あなたはあなた自身のことをどれだけ知っていますか？
あなたはあなた自身がどんな人間で、 どんな性質で、どんな特徴で、 何が好きで何が嫌いで、 何が得意で、何が不得意で、 何に対して興味を抱きやすくて、 どんな傾向があって、 どういう行動をしやすくて、 どういう振る舞い方をするか、
奢られ体質
最近、ワタシ 自分の声がときどきフリーザになる疑惑 をどうしても確認したくて、 朝6時に斎藤さんアプリで知らない人に 電話して、自分の声を確認してもらったら、 まあまあビミョーな反応だったので、 ワタシの疑惑が晴れてスッキリしました。 （朝6時に電話に出るとかどんだけ暇なんだよ・・・） あ、ワシか！
快や不快にもっと繋がっていく
自然の摂理であるこの快と不快 お腹が空いたら期限が悪くなる 頭を使うほど、 計算してるほど、 打算してるときほど、 この快・不快の オンオフスイッチの機能が どんどん鈍っていく。 &nbs
自然体で身を任せていると次第に見えてくる自分の型
さいきん、なんかキッチンが汚かったり、 へんな虫が入ってくる箇所を見つけたりして、 プチDIYとかしたり、あと片付けをしたり、 それから何か税金的なものを払ったり、 気が付いたらアレコレ時間が経って、 なんだか好きなことやる時間が
不確定性の宇宙の中で神は細部に宿りだす（小さい or 速い）
最近、スクーターとかバイクに乗りながら、 大声で気持ちよさそーに歌ってる人をたまに見かける 事があるのだけども、それを見たときは、 なんかツボって一人で爆笑してます（気持ちよさそうだなぁ） どーもワタシです。 &nb
捨てれば捨てるほど輝きだすもの
時代が変われば変わるほど、 年を取ればとるほど、 時間がたてばたつほど、 その都度、その都度、 新しい流行を取り入れ、 新しい価値観に馴染もうとし、 新しい情報を入手し、 新
本当に大切な方はやっぱりこっち・・・
超頭が良くて、 スゴイ知識があって、 何でも知っていて、理解していて、 スゴイ問題解決できて、 スゴイ完璧人間だけど、 すっごいネガティブで、 人を貶めたり、 不安や恐怖のオーラで包まれていたり、 難しいことばかり言ってツマラナイ
身近な所作から今のこの瞬間に戻っていく
最近、身近な生活の中で、 小さな感動を探しては、 スマホで写真や動画を 撮ることにハマっておりまっす。 なぜそんなことをしているかというと、 音楽の作品を作りそこにイメージを重ねてみたい、 という思いがあったのと、
何の価値もないことに全エネルギーをぶっ込んでいく素晴らしさ！
一滴、一滴、 ポタポタポタポタ、 コーヒーフィルターにゆっくり注ぎながら、 「ありがとう～ありがとう～」 「おいしいコーヒーになってください～」 と心を込めて唱えて、 およそ1時間かけて
頭の中のおしゃべりを消していく
どーも、今朝のワタシ、tiktokでやってる 「ピアノやってる人しかできないダンス」と キレッキレなダンスに ハマっておりますです。 今日のテーマは、 「頭の中のおしゃべり」 について。
最終的には全てが人間っぽさに帰っていく
最終的に僕ら人類は、脳みそを電極に繋がれて、 体も心も100％制御されて 「あらゆる無駄」が省かれて、 心地よいも、楽しいも、嬉しいも、苦しいも、 ほどよいバランスで自動的にコントロールされて、 「意識」以外のあらゆるすべてが巨大なデータベース１つに 統合されてしまうのだろうか。 &n
まず身近な人たちを笑わせ喜ばせ気分良くさせたら一歩前進
まずは自分が自身の内側から 良い状態なり、自分が自分を 喜ばせる。 そのまま、その状態を保ったまま、 身近な人に対して、同じように 良い状態を作ってあげること。
ぜーんぶ『楽』とか『感動』基準から入る。
僕はよく、自分の心が揺れ動くことが 多々あるので、ときどきこうやって、 何度も何度も、忘れずに、そして、 自分に言い聞かせる気持ちで ここに書いておこう。 正直言いうとやっぱ 「コロナ」の影響はデカい。