体の緊張を見つける

      体の緊張を探る       ちょっと、今から、 椅子やソファにゆっくりと 腰かけてみる         あるいは、ベッドに寝転がり ダラ~っとしてみる。     &nb

アメリカが一番な理由とセルフイメージのお話

      突然ですが・・・ アメリカがなぜ一番なのか。 世界一位なのか。 なぜトップなのか。         YOUはその答えを考えてみたことはある?         アメリカが一番な理由

歯磨きをするように生きる

        ワタシ毎日毎日、思い知らされる。 「知ってる」と「体験する」 この2つはまったくの別物であるということを。           仮に「知ってる」ということが スマートフォンとかで使われている 「

自分専門家と他人専門家。あなたはどっちタイプ?

        あなたは「自分専門家」ですか? それとも「他人専門家」ですか?         あなたはあなた自身について考ることが多いですか? あなたは自分以外の外の世界について考えることが多いですか?  

あなたも知らないあなたの中にある禁止事項は何だろう?

  あなたはあなたが無意識のうちに設定している 禁止事項が何であるのかを、 知っていますか?       無意識のうちにやってしまう癖。 無意識のうちに設定している枠。 無意識のうちに思い込んでいる自分だけの常識。       &

あなたはあなた自身のことをどれだけ知っていますか?

    あなたはあなた自身がどんな人間で、 どんな性質で、どんな特徴で、 何が好きで何が嫌いで、 何が得意で、何が不得意で、 何に対して興味を抱きやすくて、 どんな傾向があって、 どういう行動をしやすくて、 どういう振る舞い方をするか、      

奢られ体質

最近、ワタシ 自分の声がときどきフリーザになる疑惑 をどうしても確認したくて、 朝6時に斎藤さんアプリで知らない人に 電話して、自分の声を確認してもらったら、 まあまあビミョーな反応だったので、 ワタシの疑惑が晴れてスッキリしました。 (朝6時に電話に出るとかどんだけ暇なんだよ・・・) あ、ワシか!

快や不快にもっと繋がっていく

    自然の摂理であるこの快と不快     お腹が空いたら期限が悪くなる     頭を使うほど、 計算してるほど、 打算してるときほど、     この快・不快の オンオフスイッチの機能が どんどん鈍っていく。 &nbs

自然体で身を任せていると次第に見えてくる自分の型

    さいきん、なんかキッチンが汚かったり、 へんな虫が入ってくる箇所を見つけたりして、 プチDIYとかしたり、あと片付けをしたり、 それから何か税金的なものを払ったり、       気が付いたらアレコレ時間が経って、 なんだか好きなことやる時間が

不確定性の宇宙の中で神は細部に宿りだす(小さい or 速い)

    最近、スクーターとかバイクに乗りながら、 大声で気持ちよさそーに歌ってる人をたまに見かける 事があるのだけども、それを見たときは、 なんかツボって一人で爆笑してます(気持ちよさそうだなぁ) どーもワタシです。         &nb

捨てれば捨てるほど輝きだすもの

    時代が変われば変わるほど、 年を取ればとるほど、 時間がたてばたつほど、         その都度、その都度、       新しい流行を取り入れ、 新しい価値観に馴染もうとし、 新しい情報を入手し、 新