幸せな生き方

  幸せについて意識しだすと、 不幸に敏感になってくる。     不幸そうな人は避けたいし、 不幸そうな場所は行きたくないし、 不幸そうな出来事には遭遇したくない。         ヒヨコ 「お家でNetfrilx見たい。寝たい。

    どーもです。       ワタシ、最近、めっちゃくちゃハマってるものがあります。             もうね、好き過ぎて、 毎日毎日、見ちゃうんです。    

    昨日の夜はね、 ご飯を食べた後、 ワタシがゆっくりじっくり、 手間暇かけて丁寧に育てた、 「藤岡流コーヒー」をテーブルに置いたのだ。       そしたらね、おっちょこちょいなワタシ、 とつぜん椅子を座り損ねて、 膝カックン状態になってしまっ

      毎日投稿を辞めて丸一日が経ちました。         長い間、習慣づいてしまったことを 辞めたときの感覚ってわかるかい？       例えて言うとね、 毎日歯を磨く習慣があるのに、 一日休

    風邪をひかないと、 病気にならないと、 ケガをしないと、 普段の何気ない健康な体に ありがたみを感じられない。           車をぶつけてしまったり、 スマホを無くしてしまったりして、 お気に入りの靴が汚れてしまった

    ご飯にする？ パンにする？       中華にする？ イタリアンにする？         ラーメンにする？ ステーキにする？           どっち

      「感謝しろ」 って言われて感謝するのって どーよ？         心に無いことを 無理矢理に「そのように思わなといけない」 ってそれ本末転倒。         別に何も感じない

      今この瞬間の連続が未来。     今この瞬間をワクワクで埋めるか。 それとも、 今この瞬間を苦しみで埋めるか。         今この瞬間が未来になるのなら、 今この瞬間を常に、 ワクワクで埋めてい

      この世は偶然。奇跡の産物？         ねえねえ知ってる？       人間が生まれる確率って、 すっごい奇跡の確率らしい。       この奇跡を解りや

    毎日毎日、変わらな～い 変われな～い 全然変化な～い       やっぱりいつもの自分に 戻ってしまう       ああ、やっぱり、 またやってしまう       ああ、どうせ 自分

  社会を変えるのは難しいしハードモード。 全部を変えようとするとものすごいエネルギーが必要。 環境そのものを変えることは難しいが好きな環境を選ぶことは可能。       外側から変えるのは崖っぷちの世界。 内側から変えるのは階段を上るようなゆるい世界。 &n

  ヤヴァイことに気づいてしまった・・・     競争嫌い！ ギラギラ嫌い！ 争うの疲れる！ みんなで１つを奪い合うのが大嫌い！       その気持ちめっちゃわかります。       でもね「その心」ちょっと

  心のことを勉強し始め、 心にとらわれ、 知識にとらわれ、 考えることにとらわれ、       本来の在り方からズレ始め、 大切なことを忘れ始め、 目の前のことに忙しくなり始めた、       そこのあなたこそ！  

    「焦る」よりも「長い目で見ていこう」         長く長く、長～くのびるほど、良～～～い。 ひよこ「おもちうにょ～ん」         逆に、焦って急かして騒がしくなるほど、 いろいろなと

    「ワーイワーイ楽しいね♪」       競争しない生き方     競争しないで成長はできるの？ 競争しなくても生きていけるの？           ノリひよこ「それは可能さ

    自分のご機嫌は、 自分でしか取れない         だから、 自分のご機嫌を自分が気遣う           それは第一優先 あなたにとって一番大切なこと   &nbsp