ヒヨ・レノン
「ヘルプ！」
ヒヨ・レノン
「アイニード、サンバディー！」
ヒヨ・レノン
「ヘルプ！」
ヒヨ・レノン
「アイドンケアー、エニバディー！」
ヒヨ・レノン
「ヘルプ！」
ヒヨ・レノン
「ユーノウ、アイニード、サムワン！」
ヒヨ・レノン
「ヘルプぅううううう！」
助けてもらおう
もし今あなたが苦しいのなら、
我慢するのを辞めよう
嫌なことやめよう
一人でなんとかするのをやめよう
自力で頑張るのやめよう
誰かに助けてもらう
他力を使おう
あわよくば乗っかってしまおう
手伝ってもらおう
誰かに話だけでも聞いてもらおう
もし今あなたが辛い思いをしているのなら、
恥を捨てよう
プライドを捨てよう
見栄っ張りになるの辞めよう
自分一人じゃできないってあきらめよう
出来ない自分にOKを出そう
弱い自分を認めよう
しょぼい自分でもいーじゃないか。
しょぼいまま「助けてくだちゃい～」って本音を出そう
誰かに打ち明けよう
本音を伝えよう
ありのままの自分をさらけ出そう
隠していたダメな部分を勇気出して晒そう
「強がってましたゴメンチャイ」って言って、
本当の気持ちを我慢しないで吐き出そう
本当はこうしたかったああしたかったを伝えよう
さあ手放そう
いいんだよ
だいじょうぶだよ
もう大丈夫だ
もうナメられないように、
弱みにつけこまれないように、
弱いってバカだって思われないように、
そーやって武装して、
強がって、
プライドだけ高くして、
見栄を張って、
がんばらなくていい。
強がらなくていい。
嘘をつき続けなくていい。
張りつめなくていい。
ずーっと永遠に緊張しっぱなしのまま、
苦しいまま生き続けなくていい。
その鎖でぐるぐる巻きに縛って、
がんじがらめにした心を、
鉄の檻に入れて、傷つかないように、
攻撃されないように、
大事に大事に守ってきたその心を、
そろそろお外へ出してあげようよ
開放してあげよう。
大丈夫、お外は
思っていた以上に怖いところじゃない。
誰も責めない。
誰も攻撃しない。
いいや、
笑われても、
攻撃されても、
批判されても、
バカにされても、
「そーなんです。わたし、弱いんです」
って武装解除しちゃった人には、
もう一切、何にも通用しない。
ダメージ０！
張り詰めて、
守り抜いて、
隠し通して、
見栄を張り続けるほど、
攻撃されたとき、
ものすごいダメージをくらう。
武装解除して、
ありのままをさらけ出したとき、
今度は逆に、
「だいじょうぶだよ！」
「いいね！」
「助けてあげるよ！」
っていう人たちが現れる。
ヘルプっていっちゃいなYO
助けてって言っちゃいなYO
もう大丈夫だYO
怖くない
怖くない
怖くない
傷つかない
傷つかない
傷つかない
あなたは大丈夫だ～