自分の過去をねぎらいイージーモードの世界へいこう!

 

 

 

アハハハハ笑

 

 

 

 

オホホホホ笑

 

 

 

 

 

 

 

 

イヒヒヒヒ笑

 

 

 

 

 

アヒャヒャヒャヒャ笑

 

 

 

 

 

おとの

「ちょ、コーイチよ!

そんなに笑ってどーしたでおじゃる?」

「頭おかしくなったでおじゃる?」

 

 

 

 

ワシ

「いや~、久しぶりに、

今まで書いたブログを

読み直してみたんだけど!」

 

 

 

 

 

「なんかめっちゃ笑えるwww」

「自分で書いてて自分で言うのも

おかしな感じするけれども、

これまでに書いてきた

いろんな記事を読み返してみたら、

めっちゃ笑ってしまったwwww」

(ケラケラケラ)

 

 

 

 

 

 

 

「なんだこのふざけたブログは!(笑)」つってね

アハハハハ笑

 

 

 

 

 

おとの

「自分で書いたブログ記事を見ながら、

ケラケラ笑ってるの、マジキモイでおじゃるよ・・・」

 

 

 

 

ワシ

「ま、そーなんだけどねw」

「今まで過去の記事を読み返すことを、

あんまりしたことなくてさ、

久しぶりに読み返してみたらさ、

なんだコレ!?ってねwwww」

おもろすぎて草

 

 

 

 

おとの

「ああ、もうこれは重症でおじゃる・・・」

 

 

 

 

 

過去の自分を労おう

 

 

今のあなたは、

過去のあなたの連続。

過去の畜産物。

 

 

 

過去から今この瞬間までの間、

絶えずあなたはあなたに向けて、

エネルギーを注ぎ、

時間を費やし、

コストをかけて、

あなたを作ってきた。

 

 

 

 

そんな「あなた」という集大成。

 

 

 

 

そんなあなたは、

過去のこと、覚えていますか?

 

 

 

 

過去にあなたがどれだけ頑張ってきたことか。

どれだけ努力してきたことか。

どれだけいろいろなことを挑戦してきたか。

どれだけ辛いことを乗り越えてきたか。

 

 

 

 

もちろん、楽しいこともあったでしょ?

 

 

 

どれだけ自分に楽しい思いをさせてあげてきたか。

どれだけ素晴らしい体験をさせてあげてきたか。

どれだけおいしいものを食べさせてあげてきたか。

どれだけ欲しいものを与えてあげてきたか。

 

 

 

 

過去の自分のことを

すっかり忘れてしまい、

いつも今、目の前にある仕事や家事や用事や、

やりたくないことや、

めんどくさいことや、

 

 

 

そーゆーことに追われてしまい、

ついつい、

「過去の自分との対話」

を忘れてしまいがち。

 

 

 

 

 

ちょっと静かな時間をとろう

 

 

ちょっとだけ、

静かで落ち着いた場所で、

過去の自分のことについて、

思い出してあげよう。

 

 

 

過去の自分のこれまでの成果を

褒めてあげていないのであれば、

たくさんホメホメしてあげよう。

 

 

 

労ってあげよう。

癒してあげよう。

 

 

過去の辛い思いを未だに引きずっているのであれば、

癒してあげよう。

 

 

 

 

「ああ、あのときはよくやったよね」

「えらいえらい」

「私ちゃん(君)、ほんとにスゴイ!」

「よくがんばったね!」

「今までありがとうね!」

 

 

 

そうやって自分を癒して、ねぎらって、

ホメ続けていこう。

 

 

 

 

そしたらほら、

イージーモードの世界へ

心ほどけて、ふわふわ。

あなたはだんだんと溶け込んでいけるのさ!

 

 

 

 

そんじゃ。

 

 

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