どんなバージョンの自分もすべて受け入れ、好きになっていく★

 

 

 

僕にとっては、今日からがようやく年末感。

 

 

 

まだまだやり残している仕事

(特にやりたくなくて先延ばししていたもの)

がたくさん残っているのだけれども、

 

 

 

それはあとで何とかするとして、

それでも12月はアレコレやることがあって、

合う人たちがいて、

 

 

 

そーゆーのを全部終わらせていたら、

いつの間にかもう30日。

 

 

 

ようやく、部屋で一人で

落ち着いてくつろぎながら、

ブログを書いています。

 

 

 

部屋で何もせず、

大好きな作曲家やアーティストの作品を

ただぼーっと聞いてるだけ。

 

 

 

そーゆーの久しぶり。

 

 

 

でも、すっごい幸せ!

 

 

 

かなりインドアモード、

ひきこもりモードですが、

これはこれで、最高に心地よい。

 

 

 

自分だけの時間。

自分だけの空間。

自分を極限まで快適にさせてあげる。

 

 

 

ただいるだけ。

でも幸せ感じる~

 

 

 

部屋でボーっとしてるだけで

幸せを感じられるのって、

本当にコスパ最強だわw

 

 

 

 

落ち武者くん

「笑顔はプライスレスでございまする」

 

 

 

 

 

どんなバージョンの自分も受け入れ、好きになっていく

 

 

 

あなたは、普段、自分自身のこと、

どんな人間だと思ってる?

 

 

 

僕はね、自分の中には、

いつもいろいろなバージョンの自分がいるなぁ、

って感じるよ。

 

 

 

外にでて、元気に活動しまくる

アウトドア派な自分もいれば、

 

部屋に閉じこもって、

一人でインドアを楽しむ、

インキャ生活もめっちゃ好き。

 

 

本を読んだり、

何か新しいことを学ぶことが

大好きな自分も入れば、

 

 

ただ自分の体1つで、

体験だけを通して、

学びを得ることが大好きな自分もいる。

 

 

人と会話することに飢えていて、

コミュニケーションを通して、

いかに目の前の人を喜ばせることが、

いつも実験的にそんなことをして、

それが楽しくて仕方がないときもあれば、

 

 

 

自分自身のやりたいこと、

言いたいことを言って、

自分の大好きなこと語りをする自分に

うっとりすることもある。

 

 

 

そして、だいたい5、6時間くらいすると、

社交モードのバッテリーが切れてしまうので、

(消耗は早め)

そーゆーときは真っ先におうちへ帰り、

一人だけで過ごすことが何よりも大好きな自分もいる。

 

 

 

わりと大胆なことや

勇気がいること、

常識外れなことを

あっさりやれる自分もいれば、

 

 

人の気持ちにナイーブになりすぎて、

神経質になってしまう自分もいる。

 

 

内側にもともと持っている感覚を使って、

自然を感じ、自然から気づきを得る自分もいれば、

 

 

 

外から与えられたもの(知識や論理思考)

だけを使って何かを考えてしまう自分もいる。

 

 

 

いつも、しょーもないことを考えて、

不気味に笑ってることもあるのだけれども、

 

 

 

心を揺さぶるような

美しい体験やストーリーや、素晴らしい作品に出合い、

そーゆーもので涙腺がうるうるになってしまう自分もいる。

 

 

自分が嫌いなものに出会って、

嫌な気分になってついついイライラしてしまう自分もいる。

 

 

あなたの中にも、

いろいろなバージョンのあなたが

日々、入れ違いに登場していると思う。

 

 

 

 

あなたは自分の人生の中で、

どのバージョンの自分が

いつも顔を出しがち?

 

 

 

あなたの人生の多くを占めるキャラクターは

どんなバージョン?

 

 

 

 

どの自分も愛そう

 

 

たとえ、悪いバージョンや、

ネガティブな自分や、

インキャが出てきたとしても、

 

 

 

それらもひっくるめて、

すべて「あなた」を構成する

大切な構成員の仲間たちなのさ。

 

 

 

だから、

良いバージョンの自分だけじゃなくて、

「嫌だなぁ」「直したいなぁ」

って思ってるバージョンのあなたが出てきたとしても、

 

 

 

それもひっくるめて、

全部が1つであなた。

 

 

 

ぜんぶありのまま、

受け入れて、

愛していこう。

 

 

 

その順番を守ることで、

悪いバージョンがだんだん良くなっていき、

嫌な要素が少しずつ、あなたの中から、

消えていくのだから。

 

 

 

 

今年も最後まで、

あなたと一緒に過ごすのは、

あなたの中の、たくさんのあなたたち。

 

 

 

少しずつでも大丈夫。

みんな仲良しさんにして、

そしたらほら、

心の中が平和で満たされていく。

 

 

 

 

ぜーんぶひっくるめて、

ありのままにさせてあげていこうね。

 

 

 

 

そんじゃ

 

 

 

 

 

 

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